Günümüzde en sık görülen kanser türlerinin başında akciğer kanseri gelmektedir. Bu nedenle kasım ayı tüm dünyada “Akciğer Kanseri Farkındalık Ayı”, 17 Kasım da “Akciğer Kanseri Farkındalık Günü” olarak kabul edilmektedir. Kansere bağlı ölümler içerisinde akciğer kanseri yılda 1.69 milyon kayıp ile tüm dünyada ilk sırada yer almaktadır.
Hastalığın Türkiye’de tanı alma medyan yaşı 64 olup 40 yaş altı bireylerde daha nadir olarak rastlanılmaktadır. Yine söz konusu hastalık genellikle ileri evrelerde teşhis edilmektedir.
Akciğer kanseri, akciğer hücrelerinin anormal hale gelmesi ve kontrolsüz çoğalmasıyla oluşan bir hastalıktır. Pek çok popülasyon için bu kanser türünün %80’inde sorumlu etken tütün kullanımıdır. Nitekim tütün tüketimindeki azalmayla akciğer kanseri görülme sıklığı da azalmaktadır. Akciğer kanserinin diğer nedenleri arasında mesleki (asbest, ağır metaller) ve çevresel risk faktörlerine maruziyet (pasif içicilik, radon) yer almaktadır. Sigara içmek akciğer kanseri için önde gelen risk faktörü olmasına rağmen, tanı konulan kişilerin %20’ye varan oranı hiç sigara içmemiştir.
Akciğer kanserinin en yaygın belirtileri arasında inatçı veya kötüleşen öksürük, nefes darlığı, göğüs ağrısı, ses kısıklığı veya açıklanamayan kilo kaybı yer alır.
Akciğer kanserinin akciğerlerinizin neresinde başladığına bağlı olarak, bu semptomların bazıları erken ortaya çıkabilir (evre I veya II’de), ancak sıklıkla kanser daha sonraki aşamalara ilerleyene kadar gerçekleşmezler. Bu nedenle, eğer yüksek risk altındaysanız akciğer kanseri taraması yaptırmanız önemlidir.
Bilmeden ne kadar süre akciğer kanseri olabilirsiniz?
Kanser, siz orada olduğunu anlamadan önce vücudunuzda uzun bir süre (yıllarca) büyüyebilir. Akciğer kanseri sıklıkla erken evrelerde semptomlara neden olmaz.
Akciğer kanserini nasıl önleyebilirim?
Çoğu kansere neyin sebep olduğunu kesin olarak bilmediğimizden, tek önleyici tedbir riskinizi azaltmaya odaklanmaktır. Riskinizi azaltmanın bazı yolları şunlardır:
Sigara içiyorsanız sigarayı bırakmayın. Sigarayı bıraktıktan sonraki beş yıl içinde akciğer kanseri riskiniz azalmaya başlar.
Pasif içicilikten ve ciğerlerinize zarar verebilecek diğer maddelerden kaçının.
Sağlıklı bir diyet yapın ve sizin için sağlıklı olan kiloyu koruyun. Bazı araştırmalar, meyve ve sebze yemenin (günde iki ila altı buçuk bardak) kanser riskinizi azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Yüksek risk altındaysanız akciğer kanseri taraması yaptırmak için doktorunuzla görüşmelisiniz.
